Vi er opptatt av å opprettholde et godt forhold mellom behandler og pasient, og ser derfor på pasienten i et helhetlig perspektiv, både fysisk, psykisk og sosialt, og kommer sammen frem til den beste behandlingsformen som passer hver enkelt.
Vi benytter blant annet manuell behandling, funksjonell trening og stressmestring.
I denne timen øver vi på bevegelighet, koordinasjon og avspenning. Vi gjør øvelser for å komme i kontakt med kroppen og kroppens spenningsmønster. Spenner du musklene, eller greier du å slappe av ? Gjennom bevisstgjøring av pusten øver vi på tilstedeværelse, bevegelighet og avspenning.
Denne timen passer for alle som ønsker større bevissthet rundt spenning/avspenning, bevegelighet og koordinasjon.
Dette er et tilbud for personer med Parkinson sykdom.
Treningen tar sikte på å bedre og vedlikeholde dagliglivets funksjon. Dagliglivets bevegelser omsettes i øvelser flettet inn i en time med mye musikk, litt sang og stemmebruk, bevegelsesglede og humor.
«Trening og bevegelse er trygt, - og det beste forsvar mot artrose.»( jf. Fysioterapidagen 2022)
Timen tar sikte på å påvirke styrke, utholdenhet, bevegelighet og koordinasjon i en lett blanding mellom sal-aktivitet og treningsapparater. God musikk hører til. Vi har Aktiv A artrosekurs.
Dette tilbudet er for deg som har hjerte-/lungesykdom, eller ønsker opptrening etter hjerteoperasjon/ hjerteinfarkt.
Målet med treningen er bedret livskvalitet i dagliglivet. Dette oppnås ved å øke fysisk arbeidskapasitet og trygghet i forhold til egen yteevne, samt motivasjon til varig livsstilsendring.
Treningen foregår til lystbetont musikk, og består av effektiv utholdenhetstrening etter intervallprinsippet og funksjonell styrketrening.
Aktiv og funksjonell rehabilitering/opptrening i gruppe med og uten treningsapparater. Fysioterapeuten veileder deg i et individuelt tilpasset øvelsesprogram basert på en grundig utredning og dine utfordringer og mål.
Ring oss på 73 96 36 26 eller skriv en melding via vårt kontaktskjema.